10 de octubre. Día Mundial de la Salud Mental

No se estigmatiza. No se banalizaLa Salud Mental es un Derecho UniversalVoy a terapia, ¿y vos?

  • Necesito hacer tratamiento psicofarmacológico.
  • Sé que no son mágicos, pero me ayudan a vivir mejor hasta que pase la tormenta.
  • Tengo mucha ansiedad y necesito ayuda.
  • Después de lo que pasó, caí en un pozo depresivo. Mi entorno me ayudó a buscar tratamiento y ya estoy viendo la salida.

 

👉Existen enfermedades mentales transitorias y otras que están presentes toda la vida.

🌟En ambos casos, la OMS recuerda que la salud mental es un derecho universal.

☑ Con acceso a terapia; haciendo tratamiento psicofarmacológico eventual o crónico; o asistiendo a grupos terapéuticos.

💊 La farmacoterapia junto con la psicoterapia ayuda a salir del síntoma para entrar en el terreno de la palabra y llegar a la persona, al paciente.

👉De este modo es posible reflexionar y profundizar en lo personal.

🩺 Además, los problemas mentales, psíquicos y/o del ánimo, son enfermedades como cualquier otra. Por lo tanto, tenemos que prestarles atención, ocuparnos, ayudar y pedir ayuda.

❌ Nunca estigmatizar ni dejarlas pasar como una cuestión trivial.

👫Tengamos en cuenta que, junto con las características individuales, existen variados y gran cantidad de factores externos y biológicos que pueden alterar nuestro equilibrio psíquico.

☑ Por ejemplo, la ansiedad o la depresión son tan comunes como la hipertensión.

🩺 La salud mental es parte de nuestra salud integral.

Estemos atent@s a nuestro entorno social.
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Generamos cambios junto a l@s pacientes