10 de septiembre

Día Internacional para la Prevención del Suicidio

El suicidio es un problema complejo y es mejor hablar del tema que evitarlo.

La escucha y la conversación con amig@s o familiares son fundamentales cuando notamos que están tristes, deprimid@s, angustiad@s o con conductas que nos preocupan.

Así, el suicidio se puede prevenir.

¿Qué hay de cierto?

Señales de alerta

Según el Programa Provincial de Prevención del Suicidio (Córdoba)

  • Aislamiento.
  • Abandono de actividades regulares.
  • Dificultad para comunicarse.
  • Cambios en los hábitos alimenticios y de sueño.
  • Descuido inusual de la apariencia personal.
  • Cambio notorio en la personalidad.
  • Pérdida de interés en actividades placenteras.
  • Quejas de ser un problema para los demás.
  • Arreglar asuntos pendientes y regalar pertenencias.
  • Señales de alucinaciones o pensamientos extravagantes.
  • Despedirse de personas queridas.
  • Percepción de una baja capacidad para resolver los problemas.

#SaludMental #PrevenciónDelSuicidio

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