Señales de alerta de los TCA

Son signos que llaman la atención sobre comportamientos relacionados con un posible Trastorno de la Conducta Alimenticia (#TCA).

Para saber si se trata de TCA, es necesario que un equipo de profesionales especializados realice el diagnóstico.

PERO, esas señales te brindan la oportunidad de ayudar a una persona que no la está pasando bien. Podés hablar con ella y sugerirle instituciones especializadas como Psiclo.

Señales en relación con la alimentación:

  • Hacer dietas restrictivas injustificadas.
  • Preocupación constante por la comida.
  • Interés exagerado por recetas de cocina.
  • Sentimiento de culpa por haber comido.
  • Comportamiento alimentario extraño (velocidad de la ingesta, comer y listo, etc.).
  • Levantarse de la mesa y encerrarse en el baño después de cada comida.
  • Aumento de la frecuencia y cantidad de tiempo que está en el baño.
  • Evitar comidas en familia.
  • Rapidez con la que se acaba la comida de casa.
  • Encontrar comida escondida, por ejemplo, en su habitación.
  • Encontrar grandes cantidades de restos de comida, envoltorios, etc. en su habitación o en la basura.

Señales en relación con el peso:

  • Pérdida de peso injustificada.
  • Miedo y rechazo exagerado al sobrepeso.
  • Práctica de ejercicio físico de forma compulsiva con el único objetivo de adelgazar.
  • Vómitos autoinducidos.
  • Consumo de laxantes y diuréticos.
  • Amenorrea (desaparición del ciclo menstrual durante, como mínimo, 3 meses consecutivos), lo cual es síntoma de desnutrición.
  • Otros síntomas físicos provocados por desnutrición: frío en las manos y pies, sequedad de la piel, estreñimiento, palidez o mareos, caída de cabello, etc.

Señales en relación con la imagen corporal:

  • Percepción errónea de tener un cuerpo grueso.
  • Esconder el cuerpo, por ejemplo, con ropa ancha.

Señales en relación al comportamiento:

  • Alteración del rendimiento académico o laboral.
  • Aislamiento progresivo.
  • Aumento de la irritabilidad y agresividad.
  • Aumento de síntomas depresivos y/o de ansiedad.
  • Comportamientos manipulatorios y aparición de mentiras.

¿Cómo podés ayudar? Aquí nuestras recomendaciones 

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