¡Levante la mano quién hace actividad física!

Una caminata de 30 minutos diarios:

• Te reduce la ansiedad y el estrés.
• Te ayuda a dormir mejor.
• Te aumenta la defensas del cuerpo.
• Y te ayuda a bajar de peso.

Además

• Es gratis.
• No te hace falta profe.
• Podés hacerla por tu cuenta o con alguien.

¿Ya te pusiste las zapatillas?

Generamos cambios junto a l@s pacientes

Contacte con nosotr@s