Unas personas comienzan a hablar de alimentación en una reunión
Los principios de la alimentación ofrecen una pauta, avalada científicamente, para ordenar hábitos y mejorar la calidad de vida.
Cuando pienses en dieta, tené cuidado
Tené cuidado con las dietas porque el cuerpo necesita un balance de nutrientes.
«Como poco y no bajo de peso”
Con esta frase nos encontramos a seguido en las consultas por el programa de Cambio de hábitos.
La obsesión por bajar de peso
Infografía sobre la enfermedad de la Anorexia.
Cuidado con las dietas rápidas
En muchos casos, las dietas rápidas o exprés son la puerta de entrada a un trastorno alimentario severo.